使用颈椎支架时，应将颈椎固定在轻微屈曲的位置，以利于颈椎椎体的复位。同时，颈椎轻微前屈可使颈椎前后径及椎间孔增大，减轻脊髓及神经根的压迫及刺激。还可根据患者的实际情况将颈椎固定在轻度伸展的位置，以恢复颈椎的生理曲度。

颈托的佩戴时间不宜过长，以2-3个月为宜。长期使用颈托容易造成颈部肌肉废用性萎缩。颈部肌肉无力，导致颈部僵硬，活动受限，甚至患者可能因为长期使用支具而依赖支具(或颈部)，不利于颈椎的稳定。

在使用颈托时，应注意颈部肌肉的功能锻炼，“动静结合”，以减少颈部肌肉的萎缩。对于症状较轻的颈椎，可采用颈托，逐渐由连续使用改为间歇使用，白天可使用，晚上睡觉时可取出。在10-14天后，只有当你骑车，骑自行车，疲劳或做一些活动，但不在其他时间使用它。你也可以在白天间歇性地摘除牙套，做轻微的颈部运动，有意识地“抬头”，做颈部轻柔的旋转。对于症状较为严重的颈椎，可适当延长使用颈椎支撑的时间。因为颈椎支具只是颈椎病的辅助支撑，不能替代其他方法。

早期，戴颈托时可能会感到不舒服、不舒服，但使用一段时间后，就可以逐渐习惯了，一般不会有任何不良影响。如果使用时出现身心不适或心理影响，如果不愿意使用，则不要勉强使用。使用过程中出现不良反应。

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